初めてご利用いただく方へ
(VITA BODY＆FACE ご利用の流れ)

●体験当日の所要時間：約90〜120分(コースにより異なります)
●持ち物：動きやすい服装
※室内シューズは不要です。

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  体験のご予約

  ホームページの体験申込フォームよりお申し込みください。
   
  お申し込みの前に、ページ上部の「体験について」をご覧いただき、ご自身のお悩みや目的に合っているかをご確認のうえ、お申し込みください。

• 2

  体験当日の流れ

  ①受付
  ご来店後、トレーニングウェアへお着替えください。
   
  レンタルウェアのご用意はございませんので、動きやすい服装をご持参ください。
   
  フェイスタオル1枚とミネラルウォーター(500ml)を無料でご用意しております。
   
  シャワールームはございません。
  汗拭き用のボディシートをご用意しておりますので、ご自由にご利用ください。
   
  ②カウンセリング
  
お着替え後、カウンセリングを行います。
   
  身体づくりの目的や目標、現在の生活習慣(食事・睡眠・運動など)、痛みやケガの有無などを詳しくお伺いし、お身体の状態を確認いたします。
   
  ③姿勢・身体評価
  姿勢や肩甲骨・骨盤の左右差、関節可動域などを確認し、お身体のバランスを評価します。
   
  90分コースをご利用のお客様には、頭・顔バランス評価も行います。
   
  眉・顎・乳様突起(耳の後ろの骨)の高さや左右差、頭の形や膨らみのバランスを確認し、現在の状態をチェックします。
   
  ④ヘッドコンディショニング・パーソナルストレッチ・パーソナルトレーニング体験
  お身体の状態やお悩み、ご希望に合わせて、一人ひとりに最適な内容をご体験いただきます。
   
  トレーニングは、重い負荷は使用せず、自重や軽いウェイトを中心に、身体を整えながら正しく動かしていきます。
   
  お身体のお悩みや気になること、ご不明な点などがございましたら、お気軽にご相談ください。
   
  ⑤フィードバック
  
最後に、現在のお身体の状態や姿勢・動きの特徴をお伝えし、理想のお身体に近づくための改善ポイントをご説明いたします。

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  ご継続について

  ご体験いただき、VITA BODY&FACEのサービスにご納得いただけましたら、次回のご予約を承ります。

• 4

  お手続き

  施設利用同意書にご記入いただき、お支払いのお手続きをお願いいたします。
   
  お支払いは前払い制となっております。
   
  ご体験後、体験料金および、ご希望コースの月額プラン料金(翌月分)または各種回数券の料金を頂戴いたします。
   
  ※当月からご利用をご希望の場合は、ご利用回数分を都度払いにてご案内いたします。