Conceptコンセプト

  • “「整える」から、美しさは始まる。”

    “美容 × 健康”を両立させ
    ─ 軽やかに、美しくしなやかに動ける身体へ ──

    パーソナルトレーニング・小顔矯正・パーソナルストレッチを組み合わせ、『整えながら引き締める』パーソナルジムです。

    根本から整え、10年、20年後も“軽やかに、美しくしなやかに動ける身体づくり”をサポートします。

    日常の姿勢や動作の習慣が、あなたの身体をつくっています。
    まずは身体の土台を整えることが大切ですが、健康を維持するには動かす習慣も必要です。

    動かさなければ、身体は少しずつ衰えていきます。
    また、誤った動きがクセになっている場合は、動きを整えなければ身体を痛めやすくなります。

    今、このページをご覧のあなたは、「このまま歳を重ねていくこと」に不安を感じているのではないでしょうか。

    VITA BODY&FACEでは、歳を重ねるほど美しさが進化する身体を目指し、”頭と身体の位置関係を整えること”を大切にしています。

    骨格・筋肉・動きのバランスを整え、身体を正しく動かすことで、自然体の美しさと軽やかな動きを引き出します。

    骨格が整うことで姿勢が美しくなり、Tシャツやデニム、スカートなどのシンプルなファッションが似合う身体へ。

    心身を整え、ポジティブな気持ちで、自分らしく、『美しくしなやかに動ける身体づくり』をサポートします。

  • 私の想い

    VITA BODY&FACEに込めた想い

    「VITA（ヴィータ）」は、イタリア語で“人生・生命・生涯・生活・活気・活力・生命の源” を意味します。

    この名前には、VITAに来てくださるお一人おひとりが、心と身体のスイッチが入り、元気を取り戻し、気持ちが軽やかに、前向きになっていく──
    そんな日々の変化を感じてほしいという願いを込めています。

    通うことで、
    ・身体を動かすことが楽しくなる
    ・脳が活性化し、仕事がはかどる
    ・身体が動きやすくなる
    ・気持ちに余裕が生まれ、家族にも優しくなれる
    ・ポジティブな気持ちになり、生活の質が上がる
    ・パフォーマンスが向上する

    そして──

    「歳を重ねることが、もっと楽しくなる。」

    VITA BODY&FACEは、心身ともに健康でいられる時間を提供し、お客様が人生をより豊かに、軽やかに歩んでいけるような“心と身体が整い、活力が湧き出す場所”でありたいと願っています。

  • 私が心に留めている3つのこと

    感謝の気持ち・言葉・時間

    ひとつひとつの出会い、ご縁に感謝の気持ちを忘れずに。
    言葉には力があります。
    だからこそ、ポジティブな言葉を選び、伝える事を大切にしています。
    そして、過ぎていく時間は命そのもの。
    一瞬一瞬を丁寧に、大切に過ごすことを心がけています。

    この3つの心に留めて、心と身体の両方から美しさと健康を引き出すことを目指しています。

    水へのこだわり

    身体の約70％は水でできています。
    だからこそ、水は健康と美しさの“いちばん身近な栄養”だと考えています。

    VITA BODY&FACEでは、ナチュラルミネラルウォーターを無料でご提供しています。
    甘みやまろやかさを感じる、身体にやさしいお水を厳選し、“安心して、そして美味しく飲める水”にこだわっています。

    常に最善のお水をお届けできるよう、各地の水を飲み比べながら、日々研究を重ねています。