Messageごあいさつ

幼少期から大学まで、バスケットボール一筋の学生生活を送り、高校時代にはインターハイ・国体へ出場。
現役引退後も「いつまでも健康的で美しくありたい」という想いから、フィットネスの道へ進む。

市の体育館では、高齢者や幼児を対象とした体操教室の指導・トレーニングジム業務を担当。
その後、より専門的に身体を学びたいという思いからパーソナルトレーナーに転向し、
アパレル会社が運営する都内パーソナルジムにて、トレーナーからマネージャーまでを経験する。

多くの方の身体に触れる中で、
“顔と身体の調和が生み出す、しなやかで健康的な美しさ”の本質を探求するようになる。

さらに、美容整体サロンにて“骨格から整える技術”を学び、
顔と身体の両面からアプローチする独自メソッドを確立。
これまでに20代～80代まで、のべ19,000回以上の指導を行い、
パーソナルトレーニング・ストレッチ・小顔矯正を融合させた
「軽やかに、美しくしなやかに動ける身体」へ導くプログラムを開発。

“デニムと白Tシャツが似合う身体を、いつまでも。”
それが、私の人生のテーマであり、
VITA BODY&FACEに込めた想いです。

my favorite

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  海を見るのが大好きです🏝️
  特に沖縄方面の離島が好きで、宮古島へ行くことが多いです🩵

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  稲村ヶ崎から眺める、富士山の景色が大好きです♪

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  観葉植物が好きで、サロンにも植物が少しずつ増えてきました。
  写真は自宅で育てているパキラです。
  成長がとても早く、いつの間にか私の身長を越えてしまいました😊

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  食べることが好きで、人よりしっかり食べるタイプです😊
  お酒はナチュラルワインが好きで、特に北海道のものをよく楽しんでいます🍷
  鎌倉のおすすめのお店なども、どうぞお気軽に聞いてくださいね。