こんにちは！ 鎌倉・由比ガ浜大通りにあります、VITA BODY&FACE 代表 木島 悠乃です。 VITA BODY&FACEでは“「整える」から、美しさは始まる。” “美容 × 健康”を両立させ　─ … 続きを読む 骨盤が歪むって本当？体の土台「骨盤」の役割　#10 →

こんにちは！ 鎌倉・由比ガ浜大通りにあります、VITA BODY&FACE 代表 木島 悠乃です。 VITA BODY&FACEでは“「整える」から、美しさは始まる。” “美容 × 健康”を両立させ　─ … 続きを読む 施術事例｜30代女性｜肩こり・食いしばり・股関節の痛みとフェイスラインの変化 #9 →

こんにちは！ 鎌倉・由比ガ浜大通りにあります、VITA BODY&FACE 代表 木島 悠乃です。 VITA BODY&FACEでは“「整える」から、美しさは始まる。” “美容 × 健康”を両立させ　─ … 続きを読む 身体を「整える」ための習慣づくり｜睡眠という土台　#8 →

こんにちは！ 鎌倉・由比ガ浜大通りにあります、VITA BODY&FACE 代表 木島 悠乃です。 VITA BODY&FACEでは“「整える」から、美しさは始まる。” “美容 × 健康”を両立させ　─ … 続きを読む 施術事例｜50代女性｜疲れやすさ・肩こり頭痛と姿勢の変化　#7 →

こんにちは！ 鎌倉・由比ガ浜大通りにあります、VITA BODY&FACE 代表 木島 悠乃です。 VITA BODY&FACEでは“「整える」から、美しさは始まる。” “美容 × 健康”を両立させ　─ … 続きを読む 肌を整える習慣｜くすみ・ハリ不足に炭酸ケアが選ばれる理由　#6 →

こんにちは！ 鎌倉・由比ガ浜大通りにあります、VITA BODY&FACE 代表 木島 悠乃です。   VITA BODY&FACEでは“「整える」から、美しさは始まる。” “美容 × 健康”を … 続きを読む 施術事例｜30代女性｜姿勢改善による全身バランスとフェイスラインの変化　#5 →

こんにちは！ 鎌倉・由比ガ浜大通りにあります、VITA BODY&FACE 代表 木島 悠乃です。 2025年12月に、VITA BODY&FACEはホームページをリニューアルいたしました。   … 続きを読む 身体を整えるために必要な「脂質」｜不飽和脂肪酸という選択　#4 →

こんにちは！ 鎌倉・由比ガ浜大通りにあります、VITA BODY&FACE 代表 木島 悠乃です。 2025年12月に、VITA BODY&FACEはホームページをリニューアルいたしました。   … 続きを読む 施術事例｜30代女性｜肩・首・顎ラインのバランス変化　#3 →

こんにちは！ 鎌倉・由比ガ浜大通りにあります、VITA BODY&FACE 代表 木島 悠乃です。 2025年12月に、VITA BODY&FACEはホームページをリニューアルいたしました。   … 続きを読む 身体を整えるために欠かせない栄養素｜ビタミンとミネラルという土台　#2 →

こんにちは！ 鎌倉・由比ガ浜大通りにあります、VITA BODY&FACE 代表 木島 悠乃です。 2025年12月に、VITA BODY&FACEはホームページをリニューアルいたしました。   … 続きを読む 「整える」から始まる水分補給｜日常を支える“水”という習慣　#1 →